艾叶青团的正宗做法(艾草的副作用太大了)

什么是 艾叶青团 ? 艾叶青团是一种传统的中式糕点,常见于端午节。由于艾草具有驱邪、祛瘟、健胃、消炎的作用,而且绿色取自青紫叶色,有“绿”也有“清”之意,所以称为“艾

什么是叶青

艾叶青团的正宗做法(艾草的副作用太大了)

艾叶青团是一种传统中式糕点,常见于端午节。由于艾草具有驱邪、祛瘟、健胃、消炎的作用,而且绿色取自青紫叶色,有“绿”也有“清”之意,所以称为“艾叶青团”。

制作艾叶青团的材料

制作艾叶青团需要的材料有:糯米粉、绿豆沙、白糖、芝麻等。其中,糯米粉和绿豆沙的比例为3:1。艾叶是关键材料,通常可在药店、超市等地购买到。

制作艾叶青团的步骤

1.将艾叶清洗干净,并煮开水,浸泡20分钟,然后捞出晾凉。晾凉后,将艾叶捣成泥;

2.糯米粉和泥状的艾叶搅拌均匀,然后加水搅成团状;

3.把搅好的面团揉成条状,搓成小球;

4.绿豆沙和白糖混合均匀后成为馅料,将小球饼皮包入绿豆沙馅,揉圆可。

如何使艾叶青团更美味?

1.特定时间加入艾蒿。有些人在制作艾叶青团时会加入一些艾蒿,其实是希望能增加艾香的浓度和味道。

2.绿豆泥需要足够细腻。制作绿豆沙时最好磨细点,避免粗糙的口感。

3.做好的艾叶青团要煮得够烂。艾叶青团煮熟的时间也很重要。太生口感不佳,过熟又会变得稠糊。

结语

制作艾叶青团需要的材料简单,制作流程也不难,但是,使得艾叶青团更好吃需要细致入微,仔细揣摩。尝试制作一次,恐怕就会被这种美食的独特口感和传统文化所吸引。

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